Narty, buty narciarskie, kijki, odzież narciarska (w tym aktywna bielizna, spodnie narciarskie, czapka i rękawiczki) to niezbędne wyposażenie każdego narciarza. W sezonie można dokupić sobie najróżniejsze gadżety, które uzupełnią nasz ekwipunek narciarski. Ale czy zawsze tak było? Okazuje się, że początki narciarstwa sięgają już czasów przed naszą erą, gdy to w Norwegii ludzie polowali na zwierzynę. W Polsce wzmianki o nartach sięgają szesnastego wieku. Co więcej, narciarze w przeszłości nie

Coraz więcej firm decyduje się na wyjazdy incentive. Nie jest to fakt zaskakujący, ponieważ już wiele przedsiębiorstw przekonało się o doskonałej skuteczności tego narzędzia zarządzania zasobami ludzkimi. Oprócz oczywistych faktów jak poprawa atmosfery, czy integracja pracowników, tego rodzaju wyjazdy posiadają także mniej widoczne zalety. Pracownicy, którzy jadą na wycieczkę, z chęcią dzielą się ta informacją z rodziną oraz znajomymi. Buduje to pozytywny wizerunek firmy wśród szerszego grona odbiorców. Pracownik za

Dbanie o stopy nie jest czynnością wymagającą spędzania w łazience długich godzin. Co więcej, nie wymaga od nas także specjalistycznych, drogich zabiegów w gabinetach kosmetycznych. Wystarczy kilka prostych zasad, aby ta część ciała, która narażona jest najbardziej na deformacje i kontuzje, była nie tylko zadbana, ale i zdrowa. Poza nawilżaniem stóp, moczeniem ich i masowaniem, w ramach pielęgnacji warto pomyśleć także o zaopatrzeniu się we wkładki ortopedyczne. Suchą i zrogowaciałą

Niektórzy zastanawiają się, czy w dzisiejszych czasach można znaleźć dobrego psychologa . W końcu każdy liczy tylko na zyski, a przez to reklamuje swoje usługi mówiąc, że są najlepsze. W rzeczywistości ten dobry psycholog okazuje się zupełnie innym człowiekiem. Jego doświadczenie nie jest takie, jakiego oczekują pacjenci. Nie wystarczy posłużyć się hasłem – psycholog, wpisując je do wyszukiwarki internetowej, aby znaleźć tego specjalistę. Trzeba jeszcze sprawdzić, czy ma odpowiednie wykształcenie